Integratori

Flessione Declinata ?

Flessione Declinata : Corretta Esecuzione e Muscoli Coinvolti La flessione declinata non è altro che una variazione della flessione di base, eseguita con i piedi su una...

Vitamine del gruppo B

Vitamine del gruppo B – Aspetti nutrizionali per i professionisti dell’attività fisica Le vitamine condividono una caratteristica comune, sono essenziali per la...